51吃瓜视,51吃瓜视频|51吃瓜视频app_51吃瓜视频app下载是哪部网站出的?

您好,歡迎訪問(wèn)泰州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院(泰州市醫(yī)藥高新區(qū)人民醫(yī)院)官方網(wǎng)站!

中醫(yī)頻道 您當(dāng)前所在位置:首頁(yè) > 健康講堂 > 中醫(yī)頻道
醫(yī)院概況

肺癌的預(yù)防保健

更新時(shí)間:2019-03-28 08:36:03點(diǎn)擊次數(shù):5832次字號(hào):T|T

  1、肺癌又稱原發(fā)性支氣管肺癌,是由于正氣內(nèi)虛、邪毒外侵引起的,以痰濁內(nèi)聚,氣滯血瘀,蘊(yùn)結(jié)于肺,以致肺失宣發(fā)與肅降為基本病機(jī),以咳嗽、咯血、胸痛、發(fā)熱、氣急為主要臨床表現(xiàn)的一種惡性疾病。

   2、肺癌是常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,發(fā)病率居全部腫瘤的第1或第2位,且有逐年增高的趨勢(shì),發(fā)病年齡多在40歲以上,男女之比約為51

   【預(yù)防與保健】

1膳食方面:要注意調(diào)節(jié)飲食。癌癥病人在康復(fù)期要設(shè)法增進(jìn)食欲,飯菜要清淡可口、葷素搭配、粗精兼食,既不能單調(diào)乏味又不可過(guò)于油膩,以易消化吸收為宜。進(jìn)食時(shí)要環(huán)境輕松、心情愉快、不偏食、不過(guò)多忌食,更不要暴飲暴食。

    2起居方面:生活要有規(guī)律,既不要臥床大養(yǎng),也不要過(guò)度勞累,更不要隨著性子來(lái)。無(wú)論作息時(shí)間、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)都要有規(guī)律。規(guī)律的生活可使機(jī)體處于正常的工作狀態(tài),這樣,腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移也就無(wú)機(jī)可乘。

3.情志方面:要精神飽滿、情緒樂(lè)觀,生活安排得豐富多彩。這樣能夠爭(zhēng)得與癌癥斗爭(zhēng)的勝利,為盡快重返工作崗位創(chuàng)造條件。如果精神上高度緊張,情感上過(guò)于脆弱,情緒易于波動(dòng)等都會(huì)引起食寢不安、身體抗癌能力下降,導(dǎo)致病情惡化。

4、運(yùn)動(dòng)方面:要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。增強(qiáng)了體質(zhì)也就自然增強(qiáng)了抗癌能力。病人可根據(jù)自身體質(zhì)情況,選擇散步、慢跑、打太極拳、習(xí)劍、游泳等活動(dòng)項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)量以不感動(dòng)疲勞為度。