避免手部接觸眼睛、鼻及口
來越多證據(jù)顯示，微量病毒可留存在桌面、電話機(jī)或其它平面上，再透過手指與眼、鼻、口的接觸來傳播。

打噴嚏或咳嗽時(shí)用手遮掩
打噴嚏、咳嗽和物理接觸都有可能導(dǎo)致這次新型豬流感病毒在人群間傳播。

發(fā)燒時(shí)盡早求醫(yī)
有呼吸道感染征狀或發(fā)燒時(shí)，應(yīng)戴上口罩，并盡早求醫(yī)。 若出現(xiàn)流感征狀，切勿上班或上學(xué)。如外游途中或回程后發(fā)燒,還應(yīng)告知醫(yī)生有關(guān)外游記錄。

從預(yù)防普通感冒做起
不妨用板藍(lán)根、蘇葉、桑葉、枇杷葉、黃皮葉、菊花煲水服用，體質(zhì)虛寒者可放姜、陳皮護(hù)胃。此外，也可服用清開靈口服液、抗病毒口服液進(jìn)行預(yù)防。
 
避免接觸呼吸病人
避免接觸呼吸道感染的人，以防被傳染。
 
不吃沒有煮熟的豬肉
和禽流感病毒一樣，豬流感等病毒對(duì)外界的抵抗力很差，一般在高溫后即可殺滅。

避免去擁擠的人群
豬流感在人群密集的環(huán)境中更易發(fā)生感染。在公共場合要求人與人之間最少保持1.8米距離等舉措，是抑制豬流感疫情的有效方法。

來源：網(wǎng)易   日期：2009.5.5